folgt der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Wenn ein harmonischer Energiefluss im Körper hergestellt ist, folgt alles Weitere von allein.
Energie durchfließt uns alle.
Manchmal ungestört und kraftvoll, dann wieder blockiert.
Die Entdeckung des Zusammenhangs von Bewegung und Energieflüssen und von
Energieflüssen und Wohlbefinden wird dich begeistern.
Wellness bedeutet eine gesunde Lebensweise, mehr Bewusstsein für den eigenen Körper und seine natürlichen Bedürfnisse, Entspannung und Erholung mitten im Alltag, positive Lebenseinstellung und Steigerung der Lebensfreude.
Entdecke das Beste für Körper und Geist, erlebe pure Entspannung und Energie in einer 60- oder 90-minütigen
Gönne dir eine Auszeit.
60 Minuten - 80,- €
90 Minuten - 120,- €
Du bist einzigartig. Dich gibt es nur einmal. Alles was du bist, was du fühlst, was dich bewegt. Alles ist wertvoll. Bevor ich ein Programm für dich zusammenstelle, lerne ich dich erst einmal kennen. Als ganzen Menschen. Wir schauen, was du erreichen möchtest und was dir gut tut.
60 Minuten - 80,- €
Eine 60 minütige Ganzköpermassage mit wohltuenden Düften in Form einer Aromamassage kombiniert wird, ist das Wellnesserlebnis perfekt. Körper und Geist können sich wunderbar entspannen. Bei einer Aromamassage kommen spezielle Duftöle zum Einsatz, die je nach Intention beruhigend oder aktivierend, stimulierend oder besänftigend wirken können. Gönne dir eine Auszeit- einen kleinen Wellnessurlaub.
60 Minuten - 100,- €
Bei der Fußreflexzonenmassage handelt es sich um eine ganzheitliche, natürliche Behandlung, die Unausgeglichenheiten im Körper beseitigt und Selbstheilungskräfte verstärkt. Neben den klassischen Organzonen werden auch die Energiepunkte stimuliert und Meridiane aktiviert.
45 Minuten - 60,- €
Du warst aktiv, hast dich ausgepowert. Du möchtest dich entspannen und regenerieren? Dann ist eine Sportmassage, eine manuelle Massagetechnik zur Behandlung der Muskeln und des Weichteilgewebes, also der Sehnen und Bänder genau das richtige für dich. Bei der Sportmassage werden gezielt durch den Sport beanspruchte Körperteile gelockert oder aktiviert.
45 Minuten - 60,- €
Spezielle Öle werden gezielt im Rücken-, Nacken- und Schulterbereich eingesetzt, um Verspannungen zu lösen und Muskelkater zu lindern. Diese Massage übt sanften bis mässigen Druck auf die Muskeln aus, um die Sauerstoffzufuhr im Blut zu erhöhen und Giftstoffe aus beanspruchten Bereichen zu lösen .
45 Minuten - 60,- €
Qualifikationen
Holistic Personal Trainer & Coach
International bodyART® Instructor
International bodyART® burnout Instructor
International bodyART® best ages Instructor
deepWORK® Instructor
BAX® Instructor
International Yoga Teacher
Pilatestrainer
Group Fitness Instructor
Certified upper Body Specialist
Kinesiologie- und Entspannungtherapeut
Unser Konzept baut auf verschiedene Säulen wie körperliche und geistige Fitness, Gesundheits-
training und Ernährung auf.
Salzgasse 14, 87541 Oberjoch (Dorfmitte)
0171-7525856
